PENGOBATAN DIABETES MELITUS (KENCING MANIS)

Haii!! siapa pun kalian yang liat blog aku, tahukah kalian tentang penyakit kencing manis atau diabetes ?

Penyakit kencing manis atau yang biasa disebut penyakit diabetes, merupakan suatu penyakit yang disebabkan karena meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh kita. 

Apa sih penyebabnya?

1.   Faktor keturunan

2.   Obesitas

3.   Terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis

4.   Kurangnya aktivitas dan olahraga

5.   Usia

6.   Kehamilan 

Siapa saja faktor yang beresiko terkena penyakit kencing manis ?

1.      Riwayat Keluarga / Genetik

Faktor keturunan atau genetik punya kontribusi yang tidak bisa diremehkan untuk seseorang terserang penyakit diabetes.

2.      Usia

Usia diatas 40 tahun banyak organ-organ vital melemah dan tubuh mulai mengalami kepekaan terhadap insulin. Bahkan pada wanita yang sudah mengalami monopause punya kecenderungan untuk lebih tidak peka terhadap hormon insulin.

3.      Obesitas atau Kegemukan

Kegemukan bisa menyebabkan tubuh seseorang mengalami resistensi terhadap hormon insulin. Sel-sel tubuh bersaing ketat dengan jaringan lemak untuk menyerap insulin. Akibatnya organ pankreas akan dipacu untuk memproduksi insulin sebanyak-banyaknya sehingga menjadikan organ ini menjadi kelelahan dan akhirnya rusak. Segera hindari makan makanan yang tinggi kalori

4.      Kurangnya Aktivitas Fisik

Kurangnya aktivitas fisik menjadi faktor cukup besar untuk seseorang mengalami kegemukan dan melemahkan kerja organ-organ vital seperti jantung, liver, ginjal dan juga pankreas.

5.      Merokok

Asam rokok (Nikotin) menempel pada pembuluh darah daerah pancreas khususnya pada sel beta akan mempengaruhi kualitas produksi insulin.

6.      Mengkonsumsi Makanan Berkolesterol Tinggi

Makanan berkolesterol tinggi juga diyakini memberi kontribusi yang cukup tinggi untuk seseorang mudah terserang penyakit diabetes mellitus karena makanan yang berkolesterol tinggi atau makanan yang banyak mengandung lemak trans sangat berpengaruh terhadap kepekaan insulin.

7.      Stres Dalam Jangka Waktu Lama

Kondisi stres berat bisa mengganggu keseimbangan hormon enkefalin dan hormon endorfin dalam tubuh termasuk produksi hormon insulin. Disamping itu stres bisa memacu sel-sel tubuh bersifat liar yang berpotensi untuk seseorang terkena penyakit kanker juga memicu untuk sel-sel tubuh menjadi tidak peka atau resiten terhadap hormon insulin.

8.      Hipertensi Atau Darah Tinggi

Garam yang berlebih memicu untuk seseorang teridap penyakit darah tinggi yang pada akhirnya berperan dalam meningkatkan resiko untuk terserang penyakit diabetes melitus.

9.      Ras

Ada beberapa ras manusia di dunia ini yang punya potensi tinggi untuk terserang diabetes melitus. Peningkatan penderita diabetes di wilayah Asia jauh lebih tinggi dibanding di benua lainnya. Karena orang-orang benua selain Asia tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis yang banyak mengandung glukosa dan orang Asia yang memiliki sifat konsumtif dan jarang berolahraga. Bahkan diperkirakan lebih dari 60% penderita berasal dari Asia.

10.  Terlalu Sering Konsumsi Obat-Obatan Kimia

Konsumsi obatan kimia dalam jangka waktu yang lama diyakini akan memberikan efek negatif yang tidak ringan. Salah satu obat kimia yang sangat berpotentsi sebagai penyebab diabetes adalah Thiazide Diuretik dan Beta Blocker. Kedua jenis obat tersebut sangat meningkatkan resiko terkena diabetes melitus karena bisa merusak pancreas.

11.  Kehamilan

Pada saat hamil, plasenta memproduksi hormon yang mengganggu keseimbangan hormon insulin dan pada kasus tertentu memicu untuk sel tubuh menjadi resisten terhadap hormon insuline. Kondisi ini biasanya kembali normal setelah masa kehamilan atau pasca melahirkan. Namun demikian menjadi sangat berisiko terhadap bayi yang dilahirkan dengan berat 4kg untuk kedepan punya potensi diabetes melitus.

 

Apa saja tanda dan gejalanya ?

1.   Peningkatan rasa lapar

2.   Gatal-gatal pada kulit

3.   Buang air kecil terus-menerus

4.   Peningkatan rasa haus

5.   Kesemutan

6.   Penglihatan kabur

7.   Kelemahan tubuh

8.   Penurunan berat badan

Bagaimana cara pencegahan untuk penyakit ini ?

1.   Berolahraga secara teratur

2.   Kurangi makanan yang manis dan berkolesterol tinggi

3.   Gunakan alas kaki yang nyaman saat beraktivitas

4.  Diet 
 

 

Referensi:
Utami, prapti. 2005. Terapi Jus untuk Diabetes Melitus. Agromedia: Jakarta
Redaksi Agromedia. 2009. Solusi Sehat Mengatasi Diabetes. Agromedia: Jakarta
Setiawati, Santun. 2008. Penuntun Asuhan Keperawatan Keluarga. TIM: Jakarta